Kako odabrati rasvjetu za spavaću sobu
Dan se bliži kraju. Vani je mrak, a vi se spremate na spavanje. Jedva čekate uroniti u svoj krevet, ispružiti se, opustiti i utonuti u san. Ulazite u sobu spremni za spavanje, gasite stropnu lampu, no još gori zidna lampa iz koje se nježno širi smirujuća žućkasta svjetlost. Još koji trenutak uživate u večernjem ugođaju ove ambijentalne rasvjete, a zatim gasite i nju. Ostavljate upaljenom samo noćnu, stolnu lampu kraj vašeg uzglavlja, sve dok ne legnete, a potom otpustite sve dnevne brige i osjetite rasterećenost. Nakon nekoliko trenutaka gasite i nju, čime se u potpunosti pozdravljate s proteklim danom i zaspete sa smiješkom na licu.
No scenarij može biti i drugačiji. Još pod dojmom užurbanog i stresnog dana, odlazite u spavaću sobu i gasite stropno svjetlo prekidačem kod vrata. Nastavljate po mrklom mraku u smjeru svog kreveta i spotaknete se na neki predmet, na ”nešto” što je jutros pri oblačenju za posao slučajno palo na pod iz garderobnog ormara. Jedva zadržite ravnotežu i tako napeti nastavite prema krevetu. I to oprezno, usput dodirujući namještaj koji vam se našao na putu. Zato jer tako morate. Zato jer u spavaćoj sobi imate samo stropnu rasvjetu kao jedino rasvjetno tijelo, koje se gasi pri ulasku u sobu.
Vjerujemo da vam se prvi senarij više sviđa.
Spavaća soba je prostor u kojem započinjemo i završavamo dan. To je naša oaza za odmor, mjesto opuštanja i privatnosti.
Upravo zato izbor rasvjete u spavaćoj sobi zahtijeva posebnu pažnju. Ona treba biti funkcionalna, udobna za oči i vizualno ugodna, a istovremeno se mora uklopiti u stil interijera.
Dobro odabrana rasvjeta može vizualno povećati prostor i pridonijeti cjelokupnom dojmu dizajna i uređenja interijera. Također može potaknuti opuštanje i pomoći tijelu da se postupno pripremi za san.
Zato ćemo se ovdje posvetiti temi planiranja adekvatne rasvjete za ovu tako važnu prostoriju našeg doma.
Stropna rasvjeta kao temelj

Osnovna rasvjeta u spavaćoj sobi najčešće dolazi sa stropa. Iz stropne lampe, lustera ili plafonjere. To je glavni izvor svjetla koji ravnomjerno osvjetljava prostor i omogućuje sigurno kretanje te osnovnu vidljivost.
Plafonjere su posebno praktične ako imate niži strop ili želite da rasvjeta bude vizualno diskretna i nenametljiva, ali i da prostor bude ravnomjerno osvijetljen bez oštrih sjena. Ovakav tip rasvjete idealan je za opću funkciju, a može se kombinirati s drugim izvorima svjetla.
U spavaćim sobama se, osim plafonjera, često biraju i lusteri ili visilice, posebno u prostorima s višim stropovima ili kada se želi postići naglašeniji dekorativni efekt. Takva rasvjetna tijela u spavaćoj sobi mogu izgledati vrlo chic, ali je važno da se uskladi s ostatkom rasvjete kako bi ambijent ostao ugodan i nenametljiv.
Kod odabira osnovne stropne rasvjete, važno je razmisliti i o jačini svjetla te temperaturi boje. Toplija svjetlost (bliža žućkastoj) stvara ugodniji i opuštajući ambijent, dok neutralnija svjetlost može biti bolja ako spavaću sobu koristite i kao radni kutak ili se u sklopu nje nalazi garderoba.
Dodatna rasvjeta čini prostor ugodnijim

Iako je osnovna rasvjeta nužna, ona sama po sebi uglavnom nije dovoljna da stvori ugodan ugođaj u spavaćoj sobi. Zato treba razmisliti o dodatnim izvorima svjetla. Upravo oni prostoru daju atmosferu, ali i funkcionalnost kada vam treba ciljano svjetlo, primjerice za čitanje prije spavanja ili pripremu odjeće za slijedeći dan.
Jedna od često korištenih opcija su zidne lampe. Mnogi favoriziraju zidne reflektore koji, iako se češće spominju vezano za druge prostorije u stanu, mogu biti vrlo praktični i u spavaćoj sobi. Reflektori omogućuju usmjereno svjetlo tamo gdje vam je najpotrebnije, primjerice prema polici s knjigama ili kutku za šminkanje.
Osim kao dodatna rasvjeta na bočnim zidovima, zidne lampe mogu se koristiti i kao odlična alternativa klasičnim stolnim lampama za noćne ormariće, posebno ako želite osloboditi prostor na njima.
Postavljene neposredno uz krevet, zidne lampe mogu služiti kao rasvjeta za čitanje uz krevet ili kao ambijentalno svjetlo koje stvara intimniji i opušteniji ugođaj u večernjim satima. Za to su praktični modeli koji imaju mogućnost podešavanja kuta svjetla.
Noćne lampe i ambijentalno osvjetljenje

Osim zidnih modela, mnogi biraju stolne ili podne lampe kao dodatnu rasvjetu. Stolna lampa na noćnom ormariću omogućuje intimno svjetlo koje je idealno za čitanje ili stvaranje opuštene atmosfere prije spavanja. Ako je prostor veći, podne lampe bit će odlična nadopuna osnovnoj rasvjeti i pomoći u stvaranju ugodnog ambijenta.
Sve češće se, kao rasvjeta uz uzglavlje kreveta, biraju i visilice koje zamjenjuju klasične stolne noćne lampe. Takvo rješenje oslobađa prostor na noćnom ormariću i prostoru daje moderan, prozračan izgled, uz zadržavanje funkcionalnosti za čitanje ili večernje opuštanje.
Kombiniranje svjetlosnih izvora za savršen ugođaj

Ključno pravilo uspješne rasvjete u spavaćoj sobi jest kombiniranje više izvora svjetla. Samo jedno snažno svjetlo često stvara ne baš ugodan vizualni dojam, dok kombinacija više vrsta rasvjete donosi dubinu, dinamiku i osjećaj ugode.
Počnite s kvalitetnom osnovnom stropnom rasvjetom, a zatim dodajte suptilne zidne lampe ili reflektore uz krevet. Ako prostor to dopušta, razmislite o podnim ili stolnim lampama s toplom svjetlošću koje će dodatno naglasiti atmosferu.
Ako je vaša spavaća soba manjih dimenzija I želite ju vizualno povećati, pročitajte Kako rasvjetom vizualno povećati mali prostor.
Boja svjetla i energija

Kada birate rasvjetu za spavaću sobu, imajte na umu i temperaturu boje svjetla. Topliji tonovi (niži kelvini) bolje opuštaju, dok hladniji tonovi (viši kelvini) djeluju energično. Za spavaće sobe se najčešće preporučuju topliji tonovi jer pomažu u stvaranju mirnog i ugodnog okruženja.
Više o toploj, hladnoj i neutralnoj rasvjeti možete pročitati ovdje.
Odabir rasvjete za spavaću sobu nije samo tehničko pitanje. To je odluka koja utječe na atmosferu, funkcionalnost i udobnost prostora. Ispravna kombinacija osnovnog i dodatnog svjetla može transformirati spavaću sobu iz običnog prostora za spavanje u mjesto gdje se odmaramoiI relaksiramo.